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  • 誰不是帶著傷長大：與內(nèi)心的父母和解

    王雪巖

    心理學(xué)已完結(jié)11.26萬

    父母都是凡人,，我們理想中的“完美媽媽”并不存在。我們不可避免地存在著不同程度的童年創(chuàng)傷,，它們一直伴隨著我們長大,。而“看見”和“承認(rèn)”是通往和解和療愈的前提,，王雪巖用實際案例,、細(xì)微的筆觸，深度揭示了各種傷痛背后的心理機制,，幫助我們看見,、承認(rèn)、走出,，與內(nèi)心的父母和解,。即使我們帶著傷長大，也可以掌控自己的人生,。

  • 心尖上的黑天鵝：治愈內(nèi)隱的心傷

    周周

    心理學(xué)已完結(jié)9.11萬

    這是一本講述面對創(chuàng)傷,，如何自我治愈的心理學(xué)圖書。全書共分四章,，內(nèi)容從原生家庭,、人際關(guān)系、親密關(guān)系,、自我認(rèn)知和成長幾個方面著手,，通過作者接觸過的真實咨詢案例加以深入淺出地分析，為受過心理傷害的人提供自我治愈的方法和途徑,。對于很多人在童年時期遇到的問題,，幫助讀者如何以正面面對的心態(tài)認(rèn)識自身的情感困惑，用實際可行的方法慢慢治愈自己,。

  • 微表情與心理學(xué)：我們的身體會說話

    和力

    心理學(xué)已完結(jié)7.51萬

    本書是心理學(xué)知識普及讀本,，主要從人的面部表情,、手部動作,、腿腳動作及其他肢體動作入手，從心理學(xué)角度解釋人的各種微表情所表達(dá)出來的隱藏含義,，探索各種微表情之下的心理秘密,。希望通過閱讀本書，能夠啟發(fā)讀者讀懂心理學(xué)，讀懂微表情,，了解交談和交往對象的喜怒哀樂和所思所想,，從而更好地進行人際交往。

  • 思想往右 行為往左：意識與自控力的較量

    和力

    心理學(xué)已完結(jié)11.24萬

    項前著的《思想往右行為往左（意識與自控力的較量）》告訴我們很多人的思想為什么常常與他們的行為表現(xiàn)不統(tǒng)一,，很多人的語言為什么有時與他們的行為不符合,，行為不僅僅是表情、動作,，行為更是一種語言,，它表現(xiàn)的是人的思想活動?！端枷胪倚袨橥螅ㄒ庾R與自控力的較量）》主要包括認(rèn)識行為語言,，了解行為心理；行為語言表現(xiàn)內(nèi)心世界,，透露真話和謊言等內(nèi)容,。

  • 烏合之眾：大眾心理研究（精裝典藏版）

    (法)古斯塔夫·勒龐

    心理學(xué)已完結(jié)11.58萬

    《烏合之眾：大眾心理研究》是群體心理學(xué)的奠基之作，被譽為“改變世界的20本書”之一,。書中極為精致地描述了集體心態(tài),，考察了群體的特殊心理與思維方式，尤其對個體與群體的迥異心理進行了精辟分析,。對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響,。深刻影響了弗洛伊德、榮格,、托克維爾,、梁啟超、周作人等學(xué)者,，和羅斯福,、丘吉爾、戴高樂,、希特勒等政治人物,。其觀點新穎，語言生動,，是群體行為的研究者不可不讀的佳作,。

  • 你能看穿任何人：世界頂尖測謊專家教你讀懂微表情

    趙建

    心理學(xué)已完結(jié)10.82萬

    人生就是一場化裝舞會，每個人都用面具擋住自己的真實表情,。站在你面前的他(她),，是言為心聲，還是口是心非,？怎樣才能從一閃而過表情信號里發(fā)現(xiàn)有價值的信息,，破解微表情背后的密碼，讓人心變得可測？本書給你一雙識人的慧眼,，一把度人的尺子,，解讀日常生活中人們的微表情，洞悉人際交往中的細(xì)節(jié)含義,，教你從體態(tài)上辨認(rèn)人的性格,，從談吐中推斷人的修養(yǎng)，從習(xí)慣中觀察人的心機,，從細(xì)微處洞悉人的品質(zhì),，預(yù)先掌控事件中的主動權(quán)，搶占人際博弈中的制高點,！

  • 自卑與超越（長江人文館）

    (奧地利)阿爾弗雷德·阿德勒

    心理學(xué)已完結(jié)15.14萬

    本書是人類心理學(xué)先驅(qū)阿爾弗雷德·阿德勒的代表作,。全書立足于個體心理學(xué)觀點，從教育,、家庭,、婚姻、倫理,、社交等多個領(lǐng)域,，結(jié)合人生經(jīng)驗和心理學(xué)研究成果，使讀者能夠正確地認(rèn)識自己的自卑,，克服困難,，超越自我，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦,。

  • 我們內(nèi)心的沖突

    (美)卡倫·霍妮

    心理學(xué)已完結(jié)12.17萬

    《我們內(nèi)心的沖突》是卡倫·霍妮的一部重建人生自信心理學(xué)著作,。霍妮在本書中對現(xiàn)代人內(nèi)心沖突的研究與分類,，涵蓋了所有的人格類型,，不管是哪個階層、年齡和職業(yè)的人,，都可以在書中找到自己想要的答案,。重要的是，她不僅從心理學(xué)層面幫助你分析問題,，讓你看清自己,，還從心理治療的角度提出行之有效的辦法。作為新弗洛伊德主義的主要代表人物,，卡倫·霍妮相信,，人都有成長的愿望，會一直愿意成為一個更好的人,。因此,，她認(rèn)為，只要改變了產(chǎn)生沖突的條件,，就能真正解決它們,。而只有解決了沖突，我們才能變得更加健全,、完整和成熟,，發(fā)現(xiàn)生活的意義和內(nèi)在的安寧。

  • 自卑與超越

    (奧)阿爾弗雷德·阿德勒

    心理學(xué)已完結(jié)14.87萬

    《自卑與超越》是個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒經(jīng)典代表作,。本書以“自卑情結(jié)”為線索,，論述了自卑感的形成、影響及轉(zhuǎn)變,，旨在幫助人們克服自卑感,，超越自我，找到個人與世界和諧共處的有效途徑,。全書立足于個體心理學(xué)觀點,，從教育、家庭,、婚姻,、倫理、社交等多個領(lǐng)域,，以大量的實例為論述基礎(chǔ),，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對缺陷,，正確對待職業(yè),，正確理解社會、理解生活,、理解人性,。具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價值。

  • 我們內(nèi)心的沖突

    (美)卡倫·霍妮

    心理學(xué)已完結(jié)11.5萬

    每個人都能在書中看到真實的自己,，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心隱藏著的孤獨,、不安全感、失望等的心理真相,，進而找到行之有效的解決方法,。本書指出，由于深受生活環(huán)境的影響,，我們總是與我們想成為的人背道而馳,，于是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心沖突。為了解決這些沖突,，我們不但自欺欺人地虛構(gòu)了各種“理想化意象”,，通過“外化”把責(zé)任推給他人,，還基于不同的性格傾向發(fā)展出一系列各不相同的防御策略：順從型選擇了親近他人、對抗型選擇了抗拒他人,、疏離型選擇了疏遠(yuǎn)他人,。但這些策略更像是精致的代償與逃避，不但沒有消除沖突,，反而使我們深感恐懼,、焦慮和絕望，無法真誠地投入任何關(guān)系或者工作中,，覺得一切已經(jīng)定型,，在糟糕的道路上越陷越深。

  • 烏合之眾

    (法)古斯塔夫·勒龐

    心理學(xué)已完結(jié)10.04萬

    《烏合之眾》是一部講透政治,、經(jīng)濟,、管理的心理學(xué)巨著，被譽為群體心理學(xué)的開山之作,。全書深入淺出地剖析了群體的種種特點及其成因,，精致地描述了集體心態(tài)，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響,。作者在書中以預(yù)言家般的洞察力,，成功描述了此后一百多年間包括兩次世界大戰(zhàn)和眾多民主革命等幾乎所有重大事件。

  • 兒童教育心理學(xué)

    (奧)阿爾弗雷德·阿德勒

    心理學(xué)已完結(jié)10.6萬

    阿德勒的《兒童教育心理學(xué)》是一本讓全世界數(shù)千萬兒童,、父母和教師都終生受益的經(jīng)典養(yǎng)育讀本,。主要圍繞如何幫助兒童形成一個正確、健康的人格這一核心問題來展開,。本書輕松破解兒童的心理行為密碼,，揭開兒童口吃、說謊,、打架,、孤僻、懶惰,、尿床,、暴躁等問題行為的根源，傳授父母和教師高效簡單的養(yǎng)育技巧,，培養(yǎng)兒童擁有自信,、獨立、勇敢,、堅韌,、合作等健全的人格。

  • 我與你

    (德)馬丁·布伯

    心理學(xué)已完結(jié)7.7萬

    北大中文系的錢理群教授講過一個故事,，他上課時,，有一個學(xué)生每次必定坐在第一排,，對他的授課頻頻點頭微笑，于是,，他對這個學(xué)生產(chǎn)生了好感,，并經(jīng)常交流。就在他以為自己找到了一個“可造之才”時,。這個學(xué)生突然提出一個請求,，說自己正在申請美國常青藤名校,，希望錢教授可以幫忙寫推薦信,。錢教授欣然答應(yīng)，可是當(dāng)他把推薦信交給那個學(xué)生后,，這個學(xué)生從此就消失得無影無蹤了,，再也沒來上他的課，也沒有私下里找他討論過問題,，到這時,，錢教授才明白這個學(xué)生與他建立關(guān)系的目的。他將這種人稱為“精致的利己主義者”,。精致的利己主義者就是生活在“我與它”的世界中,，他們在與別人建立關(guān)系時，帶有明確的目的性,、功利性,，而目的達(dá)到后，關(guān)系也就中斷了,。之不同,，在“我與你”的世界中，“我”將帶著自己的全部存在與“你”的全部存在相遇,。這種相遇是全身心,、毫無隱藏、真誠的交流,。當(dāng)我們敞開心扉,，不帶任何企圖與世界相遇時，這既是一種緣分,，更是一種治愈,，它可以治愈物欲橫流，以及由此帶來的緊張,、焦慮,、抑郁和恐懼，讓我們在生活之中,，卻活在了生活之上,。

  • 突圍原生家庭：如何在過去的傷痛中重建自我

    (德)斯蒂芬妮·斯蒂爾

    心理學(xué)已完結(jié)12.36萬

    沒有完美的原生家庭,，我們都曾受過傷?；蛟S是爸爸媽媽期望太高,，管教太嚴(yán)，總繃著臉,，在提心吊膽中,，我們無從反抗，只能壓抑自己,，討好他們,。或許是父母太忙,，沒有時間照顧,，在孤獨和無助中，我們變得性格孤僻,?；蛟S是父母不和，常大吵大鬧,，對孩子也怒目相向,，為了保護自己，我們開始反抗,，逐漸變得脾氣暴躁,。無論是性格中的討好、孤僻,，還是暴躁,，都是一種應(yīng)激的保護策略，就像一層僵硬的外殼,，讓自我扭曲,，變形，失去原來的模樣,。即使現(xiàn)在已經(jīng)長大成人,，我們的內(nèi)核依然被這層外殼卡住，動彈不得,，憋屈得透不過氣來,。盡管傷心過、抱怨過,，憎恨過,，也努力掙扎過，但我們卻無能為力,，不知道如何突圍,，找回真實的自我,。于是很多人悲觀地相信：原生家庭的傷害是“原痛”，就像“原罪”一樣,，基本無解,，即便通過漫長艱難的心理治療也收效甚微，只能終身背負(fù),。但德國著名心理醫(yī)生斯蒂芬妮·斯蒂爾通過多年心理治療經(jīng)驗,，開發(fā)出一套自行療愈童年心理創(chuàng)傷的方法，成功幫助無數(shù)人擺脫心理陰影,，改變扭曲性格,，做回真實的自我。而她的這本書也因此成為德國超級暢銷書,。

  • 烏合之眾（名家導(dǎo)讀版）

    (法)古斯塔夫·勒龐

    心理學(xué)已完結(jié)8.74萬

    提到群體心理學(xué),，就必然會提到《烏合之眾》,。該書于1895年首次出版,，以顛覆性的視角，分析了自工業(yè)時代到來后群體心理的產(chǎn)生,、種類,、特點及影響，為人們勾畫出了群體心理的生動畫卷,。書中的很多觀點,，在其出版后的一百余年中被不斷驗證，弗洛伊德,、榮格,、托克維爾等心理學(xué)大師，和羅斯福,、丘吉爾,、戴高樂等政治家都深受該書影響?！稙鹾现姟分两褚驯环g成數(shù)十種語言,，不僅成為了群體心理學(xué)的代表作，更堪稱整個心理學(xué)領(lǐng)域的杰出經(jīng)典,。

  • 自卑與超越

    (奧)阿爾弗雷德·阿德勒

    心理學(xué)已完結(jié)14.73萬

    每個人都有不同程度的自卑,，或因為身高、體態(tài),，或因為能力,、性格和家庭。沒有人能長期忍受自卑帶來的巨大壓力,，人們會想方設(shè)法改善自己的處境,，希望從自卑中突圍,。這種在自卑中追求優(yōu)越的行為，也是個人成長的動力,。人的一生,，由底層奮斗到上層，由匱乏奮斗到充足,，由失敗奮斗到勝利,，都是沿著這條道路不斷攀登。本書的意義,，在于讓我們于自卑的深淵中可以捕捉到希望之光,，通過讀懂自己和世界，找到超越自卑的方法,，最終活出生命的意義,。

  • 性學(xué)三論：德文直譯全本

    (奧)西格蒙德·弗洛伊德

    心理學(xué)已完結(jié)8.61萬

    男人、女人,，都渴望性,。性是世界的一個根本動力。越根本的東西,，我們越不能直視它,，所以圍繞著性，我們也形成了種種禁忌,?！缎詫W(xué)三論》是人類性學(xué)領(lǐng)域的奠基之作，可以讓人從本質(zhì)上了解“性”,，而這些本質(zhì)的了解,，不僅能幫我們正視自己的性，更能幫我們懂得別人的性,，從而將性衍生為生命的動力,。

  • 我們內(nèi)心的沖突

    (美)卡倫·霍妮

    心理學(xué)已完結(jié)12.78萬

    每個人都有內(nèi)心沖突，但什么樣的沖突會導(dǎo)致心理疾病呢,？這些沖突是如何形成的,，怎樣才能從這些沖突中突圍呢？本書是世界著名心理學(xué)家和精神病學(xué)家卡倫·霍妮的代表作,，導(dǎo)讀則是在中國享有盛譽的資深心理咨詢師,、暢銷書作家武志紅。在書中的導(dǎo)讀中,，武志紅用自己的生活對卡倫·霍妮的心理學(xué)理論進行了通俗生動的詮釋,。譬如，在分析神經(jīng)癥沖突時，他說這種沖突是180度的對立,，非此即彼,，如同“親媽與妻子掉進水中，你救誰”一樣難以抉擇,，真的能把人逼瘋,。這些接地氣的解讀不僅能幫助讀者更好地理解全書的內(nèi)容，還有利于人們將心理學(xué)知識運用于生活,。

  • 少女杜拉的故事

    (奧)西格蒙德·佛洛伊德

    心理學(xué)已完結(jié)8.07萬

    本書是弗洛伊德將精神分析和釋夢理論運用于實踐的經(jīng)典案例,。18歲的少女杜拉不知為何突然變得脾氣古怪，并聲稱鄰居K先生對她非禮,。而K先生則堅決否認(rèn),，并告訴杜拉的父親，說杜拉沉迷于關(guān)于性的書籍中,，可能產(chǎn)生了不切實際的幻想,。到底是K先生真的行為不軌，還是杜拉心存幻想,？隨著分析的逐漸深入,，更多不為人知的秘密被揭示了出來，故事也由此變得跌宕起伏,，猶如一部懸疑小說,，讓人出其不意,，又痛快淋漓地戳穿了一個接一個謊言,，于是我們看見了一個真實的杜拉，她在原生家庭中歇斯底里地掙扎,。讀這本書不僅可以領(lǐng)略到精神分析強大,、誘人的魅力，還可以從中尋找到走出原生家庭,，獲得治愈的路,。