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心理學(xué)與自制力(全新升級版)
陳泊菡
心理學(xué)已完結(jié)11.69萬
本書從心理學(xué)的視角,,分析了影響自制力的因素,,介紹了提升自制力的有效方法,,讓你學(xué)會繞開吞噬自制力的陷阱,,強(qiáng)化自制力,,集中注意力,,控制好自己的情緒和行為,,合理地安排自己的時間和精力,,翻開生活嶄新的一頁,。
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烏合之眾:大眾心理研究(精裝典藏版)
(法)古斯塔夫·勒龐
心理學(xué)已完結(jié)11.58萬
《烏合之眾:大眾心理研究》是群體心理學(xué)的奠基之作,,被譽(yù)為“改變世界的20本書”之一。書中極為精致地描述了集體心態(tài),,考察了群體的特殊心理與思維方式,,尤其對個體與群體的迥異心理進(jìn)行了精辟分析。對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響,。深刻影響了弗洛伊德,、榮格、托克維爾,、梁啟超,、周作人等學(xué)者,和羅斯福,、丘吉爾,、戴高樂、希特勒等政治人物,。其觀點(diǎn)新穎,,語言生動,是群體行為的研究者不可不讀的佳作,。
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惡補(bǔ)心理學(xué)的第一本書
吳夢詩
心理學(xué)已完結(jié)11.57萬
本書擯棄晦澀難懂的學(xué)術(shù)論調(diào),,采用人人都能讀懂的簡易語言將心理學(xué)的知識進(jìn)行深入淺出的講解,從而將高深的學(xué)問生動化,、通俗化,。同時,結(jié)合大量經(jīng)典案例,,幫助讀者更加直觀,、更加有效地理解心理學(xué)智慧。
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我們內(nèi)心的沖突
(美)卡倫·霍妮
心理學(xué)已完結(jié)11.5萬
每個人都能在書中看到真實(shí)的自己,,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心隱藏著的孤獨(dú),、不安全感、失望等的心理真相,,進(jìn)而找到行之有效的解決方法,。本書指出,,由于深受生活環(huán)境的影響,我們總是與我們想成為的人背道而馳,,于是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心沖突。為了解決這些沖突,,我們不但自欺欺人地虛構(gòu)了各種“理想化意象”,,通過“外化”把責(zé)任推給他人,還基于不同的性格傾向發(fā)展出一系列各不相同的防御策略:順從型選擇了親近他人,、對抗型選擇了抗拒他人,、疏離型選擇了疏遠(yuǎn)他人。但這些策略更像是精致的代償與逃避,,不但沒有消除沖突,,反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望,,無法真誠地投入任何關(guān)系或者工作中,,覺得一切已經(jīng)定型,在糟糕的道路上越陷越深,。
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誰不是帶著傷長大:與內(nèi)心的父母和解
王雪巖
心理學(xué)已完結(jié)11.26萬
父母都是凡人,,我們理想中的“完美媽媽”并不存在。我們不可避免地存在著不同程度的童年創(chuàng)傷,,它們一直伴隨著我們長大,。而“看見”和“承認(rèn)”是通往和解和療愈的前提,王雪巖用實(shí)際案例,、細(xì)微的筆觸,,深度揭示了各種傷痛背后的心理機(jī)制,幫助我們看見,、承認(rèn),、走出,與內(nèi)心的父母和解,。即使我們帶著傷長大,,也可以掌控自己的人生。
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思想往右 行為往左:意識與自控力的較量
和力
心理學(xué)已完結(jié)11.24萬
項(xiàng)前著的《思想往右行為往左(意識與自控力的較量)》告訴我們很多人的思想為什么常常與他們的行為表現(xiàn)不統(tǒng)一,,很多人的語言為什么有時與他們的行為不符合,,行為不僅僅是表情、動作,,行為更是一種語言,,它表現(xiàn)的是人的思想活動?!端枷胪倚袨橥螅ㄒ庾R與自控力的較量)》主要包括認(rèn)識行為語言,,了解行為心理,;行為語言表現(xiàn)內(nèi)心世界,透露真話和謊言等內(nèi)容,。
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對于自己,,你只是個陌生人
高莉娟
心理學(xué)已完結(jié)11.15萬
為什么你總假裝成別人喜歡的樣子?為什么你總感覺生活力不從心,?為什么你從不做讓自己舒服的事,?為什么你總是感受不到愛?為什么你總不愿意去表達(dá)真實(shí)的感受,?為什么你總不能對前任釋懷,?……我們所有的痛苦,根源都在自己身上,;我們所有的關(guān)系,,都是與自己的關(guān)系。我們生命中所經(jīng)歷的,,無論好壞與否,,都是自己造成的。我們只有在生活中學(xué)會觀察自己,,誠實(shí)面對自己的不完美和痛苦,,才能聽懂身體的“吶喊”。寫給每一個渴望打破生命極限,,改變自我的年輕人,。