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誰(shuí)不是帶著傷長(zhǎng)大：與內(nèi)心的父母和解

王雪巖

心理學(xué)已完結(jié)11.26萬(wàn)

父母都是凡人,，我們理想中的“完美媽媽”并不存在,。我們不可避免地存在著不同程度的童年創(chuàng)傷，它們一直伴隨著我們長(zhǎng)大,。而“看見(jiàn)”和“承認(rèn)”是通往和解和療愈的前提,，王雪巖用實(shí)際案例、細(xì)微的筆觸,，深度揭示了各種傷痛背后的心理機(jī)制,，幫助我們看見(jiàn),、承認(rèn)、走出,，與內(nèi)心的父母和解,。即使我們帶著傷長(zhǎng)大，也可以掌控自己的人生,。
心尖上的黑天鵝：治愈內(nèi)隱的心傷

周周

心理學(xué)已完結(jié)9.11萬(wàn)

這是一本講述面對(duì)創(chuàng)傷,，如何自我治愈的心理學(xué)圖書。全書共分四章,，內(nèi)容從原生家庭,、人際關(guān)系、親密關(guān)系,、自我認(rèn)知和成長(zhǎng)幾個(gè)方面著手,，通過(guò)作者接觸過(guò)的真實(shí)咨詢案例加以深入淺出地分析，為受過(guò)心理傷害的人提供自我治愈的方法和途徑,。對(duì)于很多人在童年時(shí)期遇到的問(wèn)題,，幫助讀者如何以正面面對(duì)的心態(tài)認(rèn)識(shí)自身的情感困惑，用實(shí)際可行的方法慢慢治愈自己,。
微表情與心理學(xué)：我們的身體會(huì)說(shuō)話

和力

心理學(xué)已完結(jié)7.51萬(wàn)

本書是心理學(xué)知識(shí)普及讀本,，主要從人的面部表情、手部動(dòng)作,、腿腳動(dòng)作及其他肢體動(dòng)作入手,，從心理學(xué)角度解釋人的各種微表情所表達(dá)出來(lái)的隱藏含義，探索各種微表情之下的心理秘密,。希望通過(guò)閱讀本書,，能夠啟發(fā)讀者讀懂心理學(xué)，讀懂微表情,，了解交談和交往對(duì)象的喜怒哀樂(lè)和所思所想,，從而更好地進(jìn)行人際交往。
思想往右行為往左：意識(shí)與自控力的較量

和力

心理學(xué)已完結(jié)11.24萬(wàn)

項(xiàng)前著的《思想往右行為往左（意識(shí)與自控力的較量）》告訴我們很多人的思想為什么常常與他們的行為表現(xiàn)不統(tǒng)一,，很多人的語(yǔ)言為什么有時(shí)與他們的行為不符合,，行為不僅僅是表情、動(dòng)作,，行為更是一種語(yǔ)言,，它表現(xiàn)的是人的思想活動(dòng)?！端枷胪倚袨橥螅ㄒ庾R(shí)與自控力的較量）》主要包括認(rèn)識(shí)行為語(yǔ)言,，了解行為心理；行為語(yǔ)言表現(xiàn)內(nèi)心世界，透露真話和謊言等內(nèi)容,。
烏合之眾：大眾心理研究（精裝典藏版）

(法)古斯塔夫·勒龐

心理學(xué)已完結(jié)11.58萬(wàn)

《烏合之眾：大眾心理研究》是群體心理學(xué)的奠基之作，被譽(yù)為“改變世界的20本書”之一,。書中極為精致地描述了集體心態(tài),，考察了群體的特殊心理與思維方式，尤其對(duì)個(gè)體與群體的迥異心理進(jìn)行了精辟分析,。對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響,。深刻影響了弗洛伊德、榮格,、托克維爾,、梁?jiǎn)⒊⒅茏魅说葘W(xué)者,，和羅斯福,、丘吉爾、戴高樂(lè),、希特勒等政治人物,。其觀點(diǎn)新穎，語(yǔ)言生動(dòng),，是群體行為的研究者不可不讀的佳作,。
你能看穿任何人：世界頂尖測(cè)謊專家教你讀懂微表情

趙建

心理學(xué)已完結(jié)10.82萬(wàn)

人生就是一場(chǎng)化裝舞會(huì)，每個(gè)人都用面具擋住自己的真實(shí)表情,。站在你面前的他(她),，是言為心聲，還是口是心非,？怎樣才能從一閃而過(guò)表情信號(hào)里發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的信息,，破解微表情背后的密碼，讓人心變得可測(cè),？本書給你一雙識(shí)人的慧眼,，一把度人的尺子，解讀日常生活中人們的微表情,，洞悉人際交往中的細(xì)節(jié)含義,，教你從體態(tài)上辨認(rèn)人的性格，從談吐中推斷人的修養(yǎng),，從習(xí)慣中觀察人的心機(jī),，從細(xì)微處洞悉人的品質(zhì)，預(yù)先掌控事件中的主動(dòng)權(quán),，搶占人際博弈中的制高點(diǎn),！
自卑與超越（長(zhǎng)江人文館）

(奧地利)阿爾弗雷德·阿德勒

心理學(xué)已完結(jié)15.14萬(wàn)

本書是人類心理學(xué)先驅(qū)阿爾弗雷德·阿德勒的代表作。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育,、家庭,、婚姻、倫理,、社交等多個(gè)領(lǐng)域,，結(jié)合人生經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)研究成果，使讀者能夠正確地認(rèn)識(shí)自己的自卑,，克服困難,，超越自我，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦,。
我們內(nèi)心的沖突

(美)卡倫·霍妮

心理學(xué)已完結(jié)12.17萬(wàn)

《我們內(nèi)心的沖突》是卡倫·霍妮的一部重建人生自信心理學(xué)著作,。霍妮在本書中對(duì)現(xiàn)代人內(nèi)心沖突的研究與分類,，涵蓋了所有的人格類型,，不管是哪個(gè)階層、年齡和職業(yè)的人,，都可以在書中找到自己想要的答案,。重要的是，她不僅從心理學(xué)層面幫助你分析問(wèn)題,，讓你看清自己,，還從心理治療的角度提出行之有效的辦法。作為新弗洛伊德主義的主要代表人物,，卡倫·霍妮相信,，人都有成長(zhǎng)的愿望，會(huì)一直愿意成為一個(gè)更好的人,。因此,，她認(rèn)為，只要改變了產(chǎn)生沖突的條件,，就能真正解決它們,。而只有解決了沖突，我們才能變得更加健全,、完整和成熟,，發(fā)現(xiàn)生活的意義和內(nèi)在的安寧。
自卑與超越

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒

心理學(xué)已完結(jié)14.87萬(wàn)

《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒經(jīng)典代表作,。本書以“自卑情結(jié)”為線索,，論述了自卑感的形成、影響及轉(zhuǎn)變,，旨在幫助人們克服自卑感,，超越自我,，找到個(gè)人與世界和諧共處的有效途徑。全書立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn),，從教育,、家庭、婚姻,、倫理,、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ),，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦,，幫助人們正確面對(duì)缺陷,，正確對(duì)待職業(yè),，正確理解社會(huì)、理解生活,、理解人性,。具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。
我們內(nèi)心的沖突

(美)卡倫·霍妮

心理學(xué)已完結(jié)11.5萬(wàn)

每個(gè)人都能在書中看到真實(shí)的自己,，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心隱藏著的孤獨(dú),、不安全感、失望等的心理真相,，進(jìn)而找到行之有效的解決方法,。本書指出，由于深受生活環(huán)境的影響,，我們總是與我們想成為的人背道而馳,，于是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心沖突。為了解決這些沖突,，我們不但自欺欺人地虛構(gòu)了各種“理想化意象”,，通過(guò)“外化”把責(zé)任推給他人，還基于不同的性格傾向發(fā)展出一系列各不相同的防御策略：順從型選擇了親近他人,、對(duì)抗型選擇了抗拒他人,、疏離型選擇了疏遠(yuǎn)他人。但這些策略更像是精致的代償與逃避,，不但沒(méi)有消除沖突,，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望,，無(wú)法真誠(chéng)地投入任何關(guān)系或者工作中,，覺(jué)得一切已經(jīng)定型，在糟糕的道路上越陷越深,。
烏合之眾

(法)古斯塔夫·勒龐

心理學(xué)已完結(jié)10.04萬(wàn)

《烏合之眾》是一部講透政治,、經(jīng)濟(jì)、管理的心理學(xué)巨著，被譽(yù)為群體心理學(xué)的開山之作,。全書深入淺出地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因,，精致地描述了集體心態(tài)，對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響,。作者在書中以預(yù)言家般的洞察力,，成功描述了此后一百多年間包括兩次世界大戰(zhàn)和眾多民主革命等幾乎所有重大事件。
兒童教育心理學(xué)

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒

心理學(xué)已完結(jié)10.6萬(wàn)

阿德勒的《兒童教育心理學(xué)》是一本讓全世界數(shù)千萬(wàn)兒童,、父母和教師都終生受益的經(jīng)典養(yǎng)育讀本,。主要圍繞如何幫助兒童形成一個(gè)正確、健康的人格這一核心問(wèn)題來(lái)展開,。本書輕松破解兒童的心理行為密碼,，揭開兒童口吃、說(shuō)謊,、打架,、孤僻、懶惰,、尿床,、暴躁等問(wèn)題行為的根源，傳授父母和教師高效簡(jiǎn)單的養(yǎng)育技巧,，培養(yǎng)兒童擁有自信,、獨(dú)立、勇敢,、堅(jiān)韌,、合作等健全的人格。
我與你

(德)馬丁·布伯

心理學(xué)已完結(jié)7.7萬(wàn)

北大中文系的錢理群教授講過(guò)一個(gè)故事,，他上課時(shí),，有一個(gè)學(xué)生每次必定坐在第一排，對(duì)他的授課頻頻點(diǎn)頭微笑,，于是,，他對(duì)這個(gè)學(xué)生產(chǎn)生了好感，并經(jīng)常交流,。就在他以為自己找到了一個(gè)“可造之才”時(shí),。這個(gè)學(xué)生突然提出一個(gè)請(qǐng)求，說(shuō)自己正在申請(qǐng)美國(guó)常青藤名校,，希望錢教授可以幫忙寫推薦信,。錢教授欣然答應(yīng)，可是當(dāng)他把推薦信交給那個(gè)學(xué)生后,，這個(gè)學(xué)生從此就消失得無(wú)影無(wú)蹤了,，再也沒(méi)來(lái)上他的課,，也沒(méi)有私下里找他討論過(guò)問(wèn)題，到這時(shí),，錢教授才明白這個(gè)學(xué)生與他建立關(guān)系的目的,。他將這種人稱為“精致的利己主義者”。精致的利己主義者就是生活在“我與它”的世界中,，他們?cè)谂c別人建立關(guān)系時(shí),，帶有明確的目的性、功利性,，而目的達(dá)到后,，關(guān)系也就中斷了。之不同,，在“我與你”的世界中,，“我”將帶著自己的全部存在與“你”的全部存在相遇。這種相遇是全身心,、毫無(wú)隱藏,、真誠(chéng)的交流,。當(dāng)我們敞開心扉,，不帶任何企圖與世界相遇時(shí)，這既是一種緣分,，更是一種治愈,，它可以治愈物欲橫流，以及由此帶來(lái)的緊張,、焦慮,、抑郁和恐懼，讓我們?cè)谏钪?，卻活在了生活之上,。
突圍原生家庭：如何在過(guò)去的傷痛中重建自我

(德)斯蒂芬妮·斯蒂爾

心理學(xué)已完結(jié)12.36萬(wàn)

沒(méi)有完美的原生家庭，我們都曾受過(guò)傷,?；蛟S是爸爸媽媽期望太高，管教太嚴(yán),，總繃著臉,，在提心吊膽中，我們無(wú)從反抗,，只能壓抑自己,，討好他們?；蛟S是父母太忙,，沒(méi)有時(shí)間照顧,，在孤獨(dú)和無(wú)助中，我們變得性格孤僻,?；蛟S是父母不和，常大吵大鬧,，對(duì)孩子也怒目相向,，為了保護(hù)自己，我們開始反抗,，逐漸變得脾氣暴躁,。無(wú)論是性格中的討好、孤僻,，還是暴躁,，都是一種應(yīng)激的保護(hù)策略，就像一層僵硬的外殼,，讓自我扭曲,，變形，失去原來(lái)的模樣,。即使現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大成人,，我們的內(nèi)核依然被這層外殼卡住，動(dòng)彈不得,，憋屈得透不過(guò)氣來(lái),。盡管傷心過(guò)、抱怨過(guò),，憎恨過(guò),，也努力掙扎過(guò)，但我們卻無(wú)能為力,，不知道如何突圍,，找回真實(shí)的自我。于是很多人悲觀地相信：原生家庭的傷害是“原痛”,，就像“原罪”一樣,，基本無(wú)解，即便通過(guò)漫長(zhǎng)艱難的心理治療也收效甚微,，只能終身背負(fù),。但德國(guó)著名心理醫(yī)生斯蒂芬妮·斯蒂爾通過(guò)多年心理治療經(jīng)驗(yàn)，開發(fā)出一套自行療愈童年心理創(chuàng)傷的方法,，成功幫助無(wú)數(shù)人擺脫心理陰影,，改變扭曲性格，做回真實(shí)的自我,。而她的這本書也因此成為德國(guó)超級(jí)暢銷書,。
烏合之眾（名家導(dǎo)讀版）

(法)古斯塔夫·勒龐

心理學(xué)已完結(jié)8.74萬(wàn)

提到群體心理學(xué),，就必然會(huì)提到《烏合之眾》。該書于1895年首次出版,，以顛覆性的視角,，分析了自工業(yè)時(shí)代到來(lái)后群體心理的產(chǎn)生、種類,、特點(diǎn)及影響,，為人們勾畫出了群體心理的生動(dòng)畫卷。書中的很多觀點(diǎn),，在其出版后的一百余年中被不斷驗(yàn)證,，弗洛伊德、榮格,、托克維爾等心理學(xué)大師,，和羅斯福、丘吉爾,、戴高樂(lè)等政治家都深受該書影響,。《烏合之眾》至今已被翻譯成數(shù)十種語(yǔ)言,，不僅成為了群體心理學(xué)的代表作,，更堪稱整個(gè)心理學(xué)領(lǐng)域的杰出經(jīng)典。
自卑與超越

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒

心理學(xué)已完結(jié)14.73萬(wàn)

每個(gè)人都有不同程度的自卑,，或因?yàn)樯砀?、體態(tài),，或因?yàn)槟芰?、性格和家庭。沒(méi)有人能長(zhǎng)期忍受自卑帶來(lái)的巨大壓力,，人們會(huì)想方設(shè)法改善自己的處境,，希望從自卑中突圍。這種在自卑中追求優(yōu)越的行為,，也是個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)力,。人的一生，由底層奮斗到上層,，由匱乏奮斗到充足,，由失敗奮斗到勝利，都是沿著這條道路不斷攀登,。本書的意義,，在于讓我們于自卑的深淵中可以捕捉到希望之光，通過(guò)讀懂自己和世界,，找到超越自卑的方法,，最終活出生命的意義,。
性學(xué)三論：德文直譯全本

(奧)西格蒙德·弗洛伊德

心理學(xué)已完結(jié)8.61萬(wàn)

男人、女人,，都渴望性,。性是世界的一個(gè)根本動(dòng)力。越根本的東西,，我們?cè)讲荒苤币曀?，所以圍繞著性，我們也形成了種種禁忌,?！缎詫W(xué)三論》是人類性學(xué)領(lǐng)域的奠基之作，可以讓人從本質(zhì)上了解“性”,，而這些本質(zhì)的了解,，不僅能幫我們正視自己的性，更能幫我們懂得別人的性,，從而將性衍生為生命的動(dòng)力,。
我們內(nèi)心的沖突

(美)卡倫·霍妮

心理學(xué)已完結(jié)12.78萬(wàn)

每個(gè)人都有內(nèi)心沖突，但什么樣的沖突會(huì)導(dǎo)致心理疾病呢,？這些沖突是如何形成的,，怎樣才能從這些沖突中突圍呢？本書是世界著名心理學(xué)家和精神病學(xué)家卡倫·霍妮的代表作,，導(dǎo)讀則是在中國(guó)享有盛譽(yù)的資深心理咨詢師,、暢銷書作家武志紅。在書中的導(dǎo)讀中,，武志紅用自己的生活對(duì)卡倫·霍妮的心理學(xué)理論進(jìn)行了通俗生動(dòng)的詮釋,。譬如，在分析神經(jīng)癥沖突時(shí),，他說(shuō)這種沖突是180度的對(duì)立,，非此即彼，如同“親媽與妻子掉進(jìn)水中,，你救誰(shuí)”一樣難以抉擇,，真的能把人逼瘋。這些接地氣的解讀不僅能幫助讀者更好地理解全書的內(nèi)容,，還有利于人們將心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用于生活,。
少女杜拉的故事

(奧)西格蒙德·佛洛伊德

心理學(xué)已完結(jié)8.07萬(wàn)

本書是弗洛伊德將精神分析和釋夢(mèng)理論運(yùn)用于實(shí)踐的經(jīng)典案例。18歲的少女杜拉不知為何突然變得脾氣古怪,，并聲稱鄰居K先生對(duì)她非禮,。而K先生則堅(jiān)決否認(rèn)，并告訴杜拉的父親,，說(shuō)杜拉沉迷于關(guān)于性的書籍中,，可能產(chǎn)生了不切實(shí)際的幻想,。到底是K先生真的行為不軌，還是杜拉心存幻想,？隨著分析的逐漸深入,，更多不為人知的秘密被揭示了出來(lái)，故事也由此變得跌宕起伏,，猶如一部懸疑小說(shuō),，讓人出其不意，又痛快淋漓地戳穿了一個(gè)接一個(gè)謊言,，于是我們看見(jiàn)了一個(gè)真實(shí)的杜拉,，她在原生家庭中歇斯底里地掙扎。讀這本書不僅可以領(lǐng)略到精神分析強(qiáng)大,、誘人的魅力,，還可以從中尋找到走出原生家庭，獲得治愈的路,。