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《可能我這是抑郁了吧》類似推薦

1個(gè)回答2023年09月23日 19:57

如果你喜歡看抑郁的書,，或許可以試試《存在感——孤島之外》,，它也屬于人間百態(tài)類小說,。不過,，我不建議大家沉迷于抑郁的情緒中,，畢竟閱讀是為了放松心情,，享受生活,，希望大... 全文

1個(gè)回答2023年09月01日 21:00

如果您也喜歡這種類型的小說,，我可以向您推薦兩本,。第一本是《覆西游》，講述孫悟空被囚禁,，轉(zhuǎn)世為人后再度踏上修煉之路,，為了揭開陰謀而奮斗的故事。另一本是《西游之妖族... 全文

1個(gè)回答2023年08月31日 19:02

抑郁是一種心理疾病需要專業(yè)的心理治療師進(jìn)行干預(yù),。閱讀書籍可能并不能直接幫助治療抑郁但可以幫助提高認(rèn)知能力和情緒管理能力,。以下是一些可能有助于緩解抑郁情緒的書籍:... 全文

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