常年有人用音響在車間聽小說自己不愿意聽心里很煩這樣會影響自己的身體嗎?
這種情況可能會對身體造成一定的負面影響特別是對于那些需要集中注意力進行工作的人來說,。長期在嘈雜的環(huán)境中工作可能會導致聽力受損干擾注意力和集中力影響工作效率,。此外過度暴露于噪音中還可能導致頭痛,、失眠、焦慮,、抑郁等心理問題,。
因此建議盡量避免長時間處于嘈雜的環(huán)境中特別是在車間內播放音響。如果必須這樣做可以選擇一些降噪設備來降低噪音水平或者找到一個相對安靜的地方工作,。此外保持良好的生活習慣如飲食健康,、適量運動、保持充足的睡眠等也有助于減輕壓力和焦慮,。